Encourager vos patients à conserver une bonne routine d'hygiène buccale en camping
Si vous souhaitez que votre famille ne néglige pas son hygiène buccodentaire pendant vos voyages, voici quelques éléments qui pourraient vous être utiles!
Nous vous suggérons d'avoir une discussion avec votre famille avant votre départ pour faire prendre conscience à vos enfants qu'une bonne hygiène buccale est importante, et que des dommages peuvent être causés s'ils ne gardent pas leurs bonnes habitudes de la maison. C'est donc important que vous preniez un moment chaque jour pour vous brosser les dents. Vous n'avez pas besoin de le faire en famille en vous tenant en cercle, mais rappelez à tout le monde que prendre du temps pour se brosser les dents est nécessaire. Le camping peut être synonyme d'une tonne d'activités, et vous pourriez vous dire trop fatigué à la fin de la journée, mais ne prenez pas cela comme excuse pour éviter ces quelques petites minutes.
Ayez toujours une bouteille d'eau disponible, vous ne savez jamais si vous allez terminer votre journée à un endroit n'ayant pas accès à l'eau potable. Faites-en sorte qu'il vous en reste assez pour le brossage et le rinçage. De plus, comme les animaux peuvent être malades s'ils ingèrent du dentifrice, encouragez vos enfants à utiliser la technique du vaporisateur pour expectorer leur dentifrice. Vous pouvez aussi garder une tasse, une bouteille de plastique ou un sac pour expectorer si vous n'avez pas accès à un lavabo.
Les ours et les autres animaux sauvages sont attirés par la menthe. Nous vous suggérons de garder vos tubes de dentifrice dans des sacs en plastique qui se ferment. De cette façon, votre dentifrice sera protégé. Gardez-le également avec vos provisions de nourriture.
Si vous avez oublié votre dentifrice, vous pouvez pratiquer ce que l'on appelle le « brossage à sec ». Brossez simplement vos dents, vos gencives et votre langue normalement avec votre brosse à dents, comme s'il y avait du dentifrice dessus.
Avant votre départ, vous devriez également avoir mis de la gomme sans sucre dans vos bagages. Elles peuvent être un bon substitut au brossage. Toutefois, ceci ne devrait pas devenir une habitude ! C'est une bonne alternative si vous sentez le besoin de nettoyer vos dents pendant le jour. Vous pouvez encourager toute la famille à mâcher un morceau entre les brossages du matin et du soir pour couper l'effet dommageable des collations et pour stimuler également stimuler la salive et prévenir la sécheresse buccale.
Pour être certain de ne rien oublier pour continuer votre bonne routine d'hygiène buccale lors de votre prochaine excursion de camping, voici une liste des choses essentielles que vous devriez emporter :
- Une brosse à dents Curaprox CS 5460 pour chaque adulte et une CURAKid par enfant. Il s'agit des brosses à dents les plus douces au monde.
- Un dentifrice sécuritaire pour l'environnement comme notre X-PUR Remin. Sans agent moussant irritant comme le lauryl sulfate de sodium (LSS) ou le triclosan, X-PUR Remin ne contient également pas de microbilles nocives pour l'environnement.
- La bonne grandeur de brossettes interdentaires de Curaprox. Il est toujours important de nettoyer les espaces interdentaires et encore plus lorsque vous êtes loin de la maison avec un accès possiblement limité à du dentifrice. Elles vont perturber le biofilm entre vos dents et permettre une meilleure hygiène buccale. Curaprox offre même un « pocket set » pour transporter plus facilement vos brossettes en vacances.
- Les gommes X-PUR 100 % Xylitol, qui sont 100 % naturelles, sans sucre, OGM et gluten, permettent également de stimuler la salive pour que vous ne souffriez pas de sécheresse buccale durant la journée.
- Si vous désirez avoir une hygiène buccale optimale en camping, vous pouvez aussi amener un rince-bouche sans alcool dans des petits contenants tel que notre X-PUR Opti-Rinse. N'oubliez pas d'utiliser la technique du vaporisateur si vous amenez un rince-bouche.
Prendre soin de votre santé buccodentaire en camping n'est pas très difficile à gérer. Parfois, la partie la plus difficile est de prendre le temps de le faire et de mettre le plaisir sur pause un instant. Des jeux ou des défis peuvent même être une bonne façon d'encourager vos petits à brosser leurs dents. Bon camping !